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Persönlichkeitsbildung

Resilienz ist die Fähigkeit, Krisen in Entwicklungschancen zu verwandeln. Wir alle sind mehr oder weniger damit ausgestattet, denn im Leben jedes Menschen sind Krisen ein fixer Bestandteil. Durch gezieltes Training können Sie Ihre Krisenfestigkeit steigern und aktiv Ihre persönliche Resilienz stärken.

Im Kurs gebe ich einen Überblick über Grundsätzliches zu den Themen Resilienz, Stärkung von Resilienz, sowie Stress und Stressbewältigung. Außerdem haben Sie Gelegenheit, Ihre bereits vorhandenen Strategien zu analysieren und neue Ideen für weitere Möglichkeiten kennenzulernen. Ziel ist es, gemeinsam konkrete Maßnahmen zu entwickeln, die für Sie individuell passend Ihre Resilienz steigern.

Verfügbarkeit    noch Plätze vorhanden - noch Plätze vorhanden
Ihr Beitrag:
97,00 €
Zeitraum:
Leitung:
Treffpunkt:
Kurstage:
Datum Zeit Straße Ort
Fr. 02.10.2020 18:00 - 21:00 Uhr Graf-Maximilian-Straße 14 VHS Hohenems, Graf-Maximilian-Straße 14; S1
Sa. 03.10.2020 18:00 - 21:00 Uhr Graf-Maximilian-Straße 14 VHS Hohenems, Graf-Maximilian-Straße 14; S1