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Vorträge

Facebook, Instagram, Netflix, WhatsApp... wir leben in einer Zeit, in der es schier unendlich viele Möglichkeiten gibt, dem Alltag zu entfliehen. Diese Medien bieten zahlreiche Vorteile - keine Frage. Sie minimieren allerdings auch unser eigenständiges Denken. Außerdem können diese Medien die Entstehung von Stress fördern und sogar unser Selbstwertgefühl nachhaltig negativ beeinflussen. Lernen Sie Ihren Alltag bewusster zu gestalten und mit mehr Achtsamkeit durchs Leben zu gehen. Identifizieren Sie schlechte Gewohnheiten und nutzen Sie einfache Techniken um diese Energiefresser effektiv durch Gewohnheiten zu ersetzen, die Ihnen guttun.
Dieser Vortrag ist Teil 2 von 4 Vorträgen. Er kann individuell gebucht werden; es wird empfohlen, an der gesamten Vortragsreihe teilzunehmen.

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Datum Zeit Straße Ort
Mo. 03.10.2022 18:30 - 20:00 Uhr   ONLINEKURS