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Wanderungen

Wir laufen gemütlich vom Bödele über`s Älpele zum Gräsakopf. Auf dem Weg halten wir für eine Yoga Einheit inne - auf dem Gräsakopf schließen wir unsere Einheit mit einer angeleiteten Atemverbindung und schöner Aussicht ab. Der Rückweg führt uns über das Hochälpele und Lank mit gemeinsamer Einkehr.
"Yoga" - indische Bewegungslehre und Lebensphilosophie die den Menschen als Ganzes betrachtet. Körper, Geist und Atem werden integriert und stehen in naher Verbindung zueinander. Körperliche und mentale Bewegung, sowie innere Einkehr, Konzentration und Atem sind Teil der Praxis.
Teilnehmer benötigen mittlere Kondition, Trittsicherheit sowie festes Schuhwerk und Taschenlampe.

Verfügbarkeit    noch Plätze vorhanden - noch Plätze vorhanden
Ihr Beitrag:
25,00 € + Unkosten für Verpflegung müssen selbst bezahlt werden.
Termin(e)
Leitung:
Treffpunkt:
Kurstage:
Datum Zeit Straße Ort
Do. 07.07.2022 17:00 - 22:00 Uhr beim großen Parkplatz Treffpunkt: Dornbirn Bödele beim großen Parkplatz